楽しむコツ

みなさんは眠りにつく前どのような事を考えますか？
即寝るって人はそれでいいと思います。
何も問題ありません。
もし寝る前にその日あった嫌な出来事を思い出してしまう人がいれば読んで欲しいのです。
毎日過ごしてればイライラすることは多々あります。
大抵は気にしてもどうにもならないことだったりします。
んなことをネチネチ思い出して寝るのは損な気がしませんか？

これは自分の体験ですが・・・
嫌な事を思い出す。
↓
細かなことまで思い出してさらに嫌な気分に。
↓
イライラしてくる。
↓
落ち着かない、眠れない。
↓
起床時の気分が最悪、寝た気がしない等の症状が出る。
とまぁうんざりするような悪循環が生まれたわけです。

そこで単純に楽しいことを考えるようにしました。
名付けて「俺ならあの子とこう過ごす！！」（殴り書きフォントで）

☆よういするもの☆
のうみそ。

☆あそびかた☆
布団に入って適当にマンガやらアニメやらゲームやらを思い浮かべます。
浮かんだ作品から好きなキャラをターゲットとします。
そのキャラに関するエピソードに自分を割り込ませます。
（主人公と置き換えてもいいし、ストーリーを創作してもよいです。あなたの自由です。）
後は好きにしましょう。
愛しのあの子に告白してもいいし、一緒に戦ってもいいですね。
ただ登下校をするだけでもなかなか幸せなことですよ。

慣れてきたら工夫してみると楽しさはさらに広がります。
君も君だけの最高のシチュエーションを見つけよう！！

割とマジな話でこれやりだしてからというものエロい夢を見るわ寝付きが良いわで効果抜群。
残念なことに俺の脳みそにはセーブ機能は付いてないみたいで内容は思い出せないんだけどね！！
おい、今「それ妄想って言えば済むんじゃ・・・」って言った奴出てこいよ！！
図星だよ！！

寝る前に脳みそのテンションを上げてやるんだよ。
そうすりゃポロッとエロ夢見せてくれるから。
意外とノリの良い奴なんだよ。

馬鹿にしたり恥ずかしがったりせずにやってみ。
別に誰に知られるわけでもないんだから。
楽しまないともったいないわよ。

拍手レス。
>関東なら芸大、武蔵美以外なら学力試験で入れる筈だと思う
>美大入ったら課題のための絵を描かされて忙しいけどね･･･

うん・・・まぁその学力も大したことないんだ・・・
というか○○描けーって言われるとうわあああってなる俺にはたぶん向いてないよね。
絵はおとなしく趣味にとどめておくよ。
いつか同人出して買ってもらう・・・
それを目標に自力で頑張ってみよう。
情報ありがとね！！